1日の中でやったほうがいいよ、っていうこと多すぎない？ねえ。3食ちゃんと食べる、7時間は寝る、運動する、外の空気を吸う、読書、趣味をする、軽くストレッチする、湯船に浸かる、家事、お金を稼ぐこと。わたしはとっても真面目なので(性格を変える気はな…

今、気持ちがある程度落ち着いていて(日中は過去一でひどく苦しかった)、なんとか平常に生活をしている。だけど、だからこそ明日に緊張している。明日起きた時のあの瞬間でなんとなくわかってしまうから。休みたいな明日。もう会社はやめよう。うん。来週く…