思ったよりまだだめ

なんか私、向き合おうとしたりすると心臓がバクバクする。あの時と同じように急に重荷が生まれてほんの少し息苦しくなる気がする。こわい。何かが起こって、上手く調整しなきゃいけない時とか、急に頭が回らなくなる。こわくなる。あしたがこわい。返信がこわい。あなたの、きみの、言葉がこわい。怯えてしまう。

元気になってきたと思ってたのに、すぐになきそうになってしまう。もうだめなのかもしれない。私はだめなのかもしれない。ああ、泣いてしまう。ごめんねみんな。